לכבוד יום האשה שחל בדיוק היום ולכל הנשים הצעירות יותר ופחות, בגילן או ברוחן, שולחת מכתב שכתבתי לאשה הצעירה שהייתי לפני 40 ומשהו שנים, מכתב שאני שבה ומעדכנת מדי שנה מתוך הזמן שחלף ומתוך השיעורים שנלמדו ומהחיים עצמם.
# ״יש גבול לכל דבר״
את שומעת את המשפט הזה לא מעט מאז שהיית ילדה. ככה לימדו אותך. לא להגזים. לא להשתולל יותר מדי. לא להתחצף. ״יש גבול לכל דבר״, אמרו לך אבל לא באמת לימדו אותך לומר *לא*.
לא לימדו אותך להציב גבולות.
לא הסבירו לך שזה בסדר שלא תמיד כולם יאהבו אותך. לא אמרו לך שיותר חשוב שאת תאהבי את עצמך ותשמרי על עצמך. ולא ידעת שהדרך לשמור על עצמך היא ללמוד לומר לא ולהציב גבולות. גם במחיר של לא נעים, גם במחיר של עימות, לא לימדו אותך לומר לא.
חזקה ככל שאני נראית היום, לא תמיד ידעתי להגן על עצמי מפני אנשים רעילים, מפני חציית גבולות, מפני נתינה ללא גבול או מוטב להודות – מפני ניצול.
# ״תהיי ילדה טובה״
תהיי ילדה שטובה לעצמה. היכולת להציב גבולות ללא חשש היא יכולת נרכשת, היא כמו שריר שניתן לחזק, גם אם לא לימדו אותך בבית או אפילו אם חינכו אותך לְרָצוֹת ולהיות ילדה טובה.
ככל שתפתחי את הערך העצמי שלך תביני שאת ראויה להגנה. תלמדי להגן על הגבולות שלך ולומר לא בלי לחוש חוסר נעימות, וגם אם תחושי חוסר נעימות – תלמדי לחיות איתה. אל תאפשרי לחוסר הנעימות לנהל אותך, זה מתכון בטוח לשבירת גבולות.
בכלל, היכולת לאהוב את עצמך ולהכיר בערכך היא אחת היכולות הכי חשובות שכדאי שתפתחי, וכמה שיותר מהר.
תהיי ״ילדה טובה״ רק כל עוד זה טוב לך. רק כל עוד זה מאפשר לך להגן על עצמך מפני מערכות יחסים הרסניות, מפני אנשים רעילים, מפני הרס עצמי. תהיי ילדה טובה לעצמך ותשמרי על עצמך ותטפחי את עצמך ותדאגי לעצמך כמו שמגיע לך.
אל תזיני את עצמך ברעלים, אל תעני את עצמך, ותזכרי שזה הגוף היחיד שאי פעם יהיה לך. תעשי יוגה, תעשי מדיטציה, תעשי ספורט, תתחברי לעצמך ותתמידי כך לאורך שנים. כבר: לימדו אותך שנפש בריאה בגוף בריא, עם השנים תגלי את יחסי הגומלין בין הגוף לנפש. תהיי טובה לשניהם. אל תזניחי.
# ״חשוב שתהיה לך עבודה עם קביעות״
לימדו אותך שקביעות זה דבר חשוב בחיים. לא סיפרו לך שאין באמת קביעות ולא צריך להאחז בה כי החיים הם נהר זורם.
אין קביעות כי לא כל מי שנמצא לידך כרגע יהיה שם תמיד. אין קביעות כי גם חברות בלב ובנפש כאלו שהייתי בטוחה שיהיו שם לכל החיים, יהיו שם רק כל עוד זה התאים וזרמנו באותו אפיק. אין קביעות כי לפעמים הזרם מפריד אותך מאנשים שתפגשי שוב במורד הנהר.
יקח לך שנים לקבל את העובדה שחברויות לא בהכרח נמשכות לנצח. גם לא אהבות. רק כשתביני שמרבית התאים בגופך מתחלפים לחלוטין מדי כמה ימים או חודשים, ושאי אפשר לחצות את אותו נהר פעמים כי הנהר הוא לא אותו נהר והאדם הוא לא אותו אדם, תביני שגם אנשים בחייך מתחלפים, וזה בסדר שאין קביעות.
לא כל מי שאוהב אותך היום יאהב אותך גם בעוד שנים וגם את לא תאהבי תמיד את כל מי שאת אוהבת היום אהבת נפש. הלב הוא שריר גמיש, הוא נשבר ומתאחה, זוכר ושוכח, כואב וסולח. שמרי עליו ככה, גמיש. אל תרתכי אותו בברזלים ומסמרים.
החיים הם נהר, זרמי בו בבטחון, גם כשאת שוחה נגד הזרם וגם כשהזרם סוחף אותך. תסמכי על היכולות שלך להסתדר בכל מצב. אל תתקעי. אל תאחזי במה שנראה לך כגזע ויתגלה כקנה רצוץ, תרחיקי מעליך את מי שמכביד. מי שאת מכבידה עליו יתרחק בעצמו.
# ״את כבר לא יודעת מה לעשות עם עצמך. ואם כולם יקפצו מהגג? תקפצי גם?״
לימדו אותך שהדרך לשרוד היא לא להסתכן. לא לנסות דברים חדשים. לצמצם את עצמך ולא להגזים. לא לקפוץ מהגג.
לא אמרו לך – אבל מה יקירתי, אם תצליחי? אם במקום לקפוץ, תעופי? תנסי את זה. אני אומרת לך שאת דווקא כן יכולה לנצח את עצמך כל יום מחדש, ולעוף בלי כנפיים. כן גם על עצמך. מותר לך.
# ״אין לנו גנים של ספורטאים״
אבל גם את הגנים שלך את יכולה לנצח.
כשתביני את זה תוכלי לפרוץ תקרות זכוכית ולחצות מחסומים לא נראים, גם כאלו שהוטבעו בגנים שלך לאורך דורות.
הנערה הצעירה שאת לא מעלה על דעתה שהיא יכולה לרוץ. היא עושה כל מה שהיא יכולה כדי להתחמק משיעורי ספורט, או ממסע בן 2 קילומטרים בתום הטירונות, ובהמשך הי האמינה שהשמנה מגיעה יד ביד עם אימהות ואינה נמנעת. כי ככה זה בגנים שלנו.
כשתביני שהמטען הגנטי והמורשתי שלך אינו גזירת גורל, תוכלי לשנות את חייך מן הקצה אל הקצה.
כשחציתי את קו הסיום של מרתון אמסטרדם לפני עשור ידעתי שניצחתי את הגנים המשפחתיים, ומכאן נפתחה בפני האופציה לנצח את כל מה שחשבתי שהוא גזירת גורל.
את הגורל עצמו אי אפשר לנצח, אבל זה כבר נושא אחר, ובינתיים בדרך ליום בו נשמתך תעזוב את גופך, תנצחי את עצמך כל פעם מחדש.
# ״ככה זה בחיים״
אבל זה לא חייב להיות ככה ויש דרך ליצור לעצמך מציאות טובה יותר, ולזמן לחייך מה שאת רוצה. חשוב רק שתכירי את הכללים שיאפשרו לך לברוא לעצמך את החיים שאת רוצה.
הכללים, החוקים והמצוות עליהם חונכת הם לא אלו שמנהלים את היקום. למעשה הם לא יותר מאמונות מגבילות, וברגע שתשתחררי מכבליהם, תוכלי לשנות את חייך ואת יעודך מהקצה אל הקצה.
תנקי מחייך ציניות וארסיות, ותזכרי שבסוף הכל עשוי מאנרגיה והכל מהדהד. תלמדי להתחבר לתדר המתאים הוא נמצא בקשר בין הלב לראש, קודם תתני ואז תקבלי, תפנימי שהעולם לא חייב לך – את חייבת לו, תביני כמה חשוב לעשות מדיטציה ולהתחבר לעצמך ותלמדי למגנט. כל מה שאת רוצה יזרום לחייך בשפע. גם כסף וגם אהבה.
# ״כסף לא גדל על העצים״
גם לא אהבה. רק באגדות נערות צעירות מתחתנות עם נסיכים וחיות עימם לנצח באושר ועושר.
בקרוב את תלמדי שצריך לעבוד ולגיטימי לעבוד כל לילה כמלצרית ושעות ארוכות במשמרות בנתב״ג אבל לא תביני עדיין את הקשר בין הכסף בחשבון הבנק שלך להתנהלות הכלכלית שלך. בבית למדת שכסף לא גדל על העצים אבל לא למדת איפה הוא כן גדל וכמה חשובה תודעת שפע.
יקח לך שנים לפתח מערכת יחסים טובה עם כסף, לא לפחד ממנו, לתת לו כבוד, להכיר אותו לעומק ולהתנהל בעולם בתודעת שפע. אם תתחילי מוקדם יותר תחסכי לעצמך שנים רבות של עבודה קשה שלצידה מצוקה כלכלית.
יקח לך שנים להבין שהכל מתחיל בנתינת ערך וכמה שערכך גבוה יותר כך תגדל התמורה שתקבלי. יקח לך שנים ללמוד לעמוד על שלך, לדעת לדרוש תמורה ראויה לערך שאת מביאה לעולם וללמוד על בשרך שאת יכולה. כן, את עוד לא מבינה עד כמה. ואל תאמיני למיתוס שגברים מרוויחים יותר, הם פשוט מעיזים לדרוש יותר, כל אשה יכולה לקבל תמורה ראויה, אם רק תדע לדרוש.
# ״תהיי יפה ותשתקי״
את המשפט הזה דווקא לא אמרו לך אבל שמעת אותו נאמר. אני מבקשת ממך – אל תשתקי. גם אם לא כולם יאהבו את מה שיש לך לומר.
תכתבי, תדברי, תייצגי – אל תחששי. ככל שתתרגלי להשמיע את קולך, כך תותירי יותר חותם בעולם.
את כרגע עוד לא יודעת אבל אני אגלה לך שהתחלת ללמוד באוניברסיטה בגיל 20. מוקדם מדי אבל לא נורא. במשך שבע שנים רצופות למדת באוניברסיטה גם תואר בקרימינולוגיה וגם תואר במשפטים. קצת קשה להאמין אך במשך שבע שנים אקדמאיות לא העזת מעולם להרים יד ולהשמיע את קולך. זה ישתנה בהמשך, מבטיחה לך.
אם היית שואלת את רותי בת ה – 15 שרצתה להיות עורכת דין האם יהיה לה אומץ לעמוד ולטעון בבית המשפט היא היתה מחווירה. עריכת דין אינה מחייבת לעמוד ולטעון, את יכולה לעסוק בפוליסות ביטוח ובהסכמים מורכבים ולא לדבר עם איש במשך שנים. ובכל זאת בחרת במקצוע בו את משמיעה את קולם של לקוחותיך.
ולך אני אומרת ממרחק ארבעה עשורים – אל תחששי להשמיע את קולך. אל תפחדי לומר את דעתך גם אם לא כולם יאהבו אותה, אל תתני לאף אחד להשתיק אותך כשיש לך מה לומר. אנשים יקשיבו לך.
# ״אז מה אם לא בא לך״
את המשפט הזה שמעת המון פעמים ולא ידעת שהוא הסוד להצלחה ולמצויינות בכל התחומים (חוץ משכל וכישרון עימם נולדת אבל את עוד לא מבינה את זה).
אז לא הבנת כמה חשוב להתמיד גם כשלא בא לך, גם כשיש לך משהו יותר מעניין כרגע, וגם כשהתמורה אינה מיידית. תפתחי נחישות והתמדה, תנסי שוב ושוב ושוב גם אם לא בא, גם אם מזג האויר מבאס, גם אם דווקא בא לך ללכת לחוף סירונית או לצאת כרגע עם שרית לסיבוב בברים ובמועדונים של נתניה (שאז כונו פאבים ודיסקוטקים).
תלמדי לפתח סדרי עדיפויות,
לדחות סיפוקים ולהתמיד,
ואל תתייאשי למרות הקול שבראש,
למרות הכל ועל אף. בסוף את תצליחי. מבטיחה.
#
ותזכרי שאין כזה דבר ״אין כזה דבר״. כן תקראי את זה שוב. ושוב.
״האין כזה דבר״,
ה״בלתי אפשרי״
וה״לא יכול להיות״
שאמרו לך ושאת אמרת לעצמך – הם כולם תקרות זכוכית שאת חייבת ללמוד לנפץ. ואת תנפצי אם תדעי שהשמיים הם הגבול ואם כדי להגיע אליהם את תהיי מוכנה לשלם את המחיר – מחיר ההתמדה גם כשקשה, מחיר המאמץ, מחיר העייפות, מחיר העבודה הקשה, מחיר השריטות משברי הזכוכית.
#
ובסוף תזכרי שהכי חשוב זה אהבה. שהיא מניעה את העולם, שהיא נותנת לך כוח לכבוש אותו, שהיא הדלק והיא הרוח בכנפיים והיא הכוח הכי חזק שיש. תהיי נדיבה באהבה, פזרי אותה סביבך, אל תחששי לשבור את הלב, לפעמים שווה לשלם את המחיר כדי לחוות אהבות גדולות מהחיים.
תני הרבה אהבה,
פזרי מעשים קטנים של חסד,
למי שצריך, גם לאנשים זרים,
תעשי הכל באהבה, היא כמו אש. לא מתבזבזת רק לפעמים נכבית ואפשר להדליק אותה מחדש, אז ככה גם אהבה.
ותאהבי את עצמך כמו שאת. כשתגיעי לגיל 56 וכבר תאהבי את עצמך כמו שאת, תביני שהיית רזה ויפה כבר בגיל 15 למרות שחשבת שאת הכי לא.
אני אוהבת אותך.
***
השבוע בפודקאסט – פרק שהוא סרט מתח – תיק רצח עם עו״ד טל בן אבן. להאזנה לחצו כאן
וואו מקסים! מרגש כל כך.
תודה!
אני שירן מעריצה שלך רות!!!!!!!
את אישה יחידה מיוחדת חכמה ועוד ועוד ועוד…….
קוראת את מילותייך בשקיקה
כמוצא שלל רב!!!!!!!
בא לי להמשיך לרשום ולתאר שוב ושוב את מה שאת גורמת ללב של האנשים.
מעבר למקצועך שאת עושה אותו ביד רמה
היעוד שלך היה ללמוד, לדעת כל כך הרבה על אנשים, ומשם היישר לליבנו.
עלי והצליחי
ישר כח!!!!