מה הייתם עושים אם בני הזוג שלכם היו מפסיקים לדבר איתכם? לא לשעה, לא ליום – לחודשים ארוכים. בלי הסבר, בלי רמז מתי זה ייגמר.
1#. חודשיים
זה הזמן הממוצע שלוקח לאלכס “להירגע”. או יותר נכון לחזור לדבר איתה כאילו לא קרה כלום. חודשיים בהם הבית הופך לבית כלא שקוף. חודשיים בהם אלכס לא מדבר עם נטלי. לא מיישיר אליה מבט. לא עונה לשאלות ולא מגיב לבקשות.
והיא לא יודעת מתי זה יגמר. גם בזה הוא לא צפוי.
בהתחלה זה היה “רק” יום של שתיקה. משהו שקורה אחרי ויכוח קטן. קצת מרחק, עד שירגע ויחזור. נטלי ניסתה לפייס. לפעמים זה עבד, לפעמים לא. ואז זה הפך לשלושה ימים. שבוע. שבועיים. עד שבשנים האחרונות הממוצע הוא חודשיים. היא יודעת כי היא מסמנת לעצמה ביומן סימן של כשהוא מתחיל וסימן של ♥️ כשזה נגמר.
2#. מילים פוגעות עדיפות משתיקות
אלכס ונטלי נשואים קצת יותר מ-13 שנים. זוג נאה, מוקף במשפחה וחברים, עם שתי בנות מוצלחות. משפחה יפה נוהגים לומר עליהם.
כמה שאלכס מקסים ואהוב בחוץ ככה הוא יכול להיות סיוט בבית. כשהוא כועס, פגוע או רק חסר שביעות רצון ממשהו הוא מפסיק לדבר. מקיף את עצמו בחומת שתיקה ומסתתר מאחוריה. וכשהוא שותק הוא כאילו לא נמצא. הוא יודע היטב שבשלב כלשהו השתיקה הזו מתחילה להכאיב לה.
הקטע הוא שאין מה לעשות כדי להפסיק שתיקות מכאיבות. זו הרי לא אלימות פיזית. ״מה את רוצה ממני? לא בא לי לדבר איתך״ אמר לה אלכס לא אחת אחרי שהסתיימה השתיקה הגדולה ונטלי תבעה הסברים. והיא לא המשיכה ׳לחפור׳ לו כי חששה שמילותיה יגררו שתיקה נוספת, וקיבלה את התשובה הפוגענית הזו כי עבורה מילים פוגעות עדיפות משתיקות מכאיבות.
3#. נובי גוד
הם הלכו למסיבת סילווסטר בבית של חברים. ״אצלנו חוגגים ״נובי גוד״ כמו שצריך״ היא הסבירה. שניהם שתו המון והיו צחוקים ואז מישהו אמר משהו והיא ענתה והם צחקו בדרך שלא מצאה חן בעיני אלכס. היא קלטה את המבט שהוא ליכסן לעברה והפסיקה לצחוק.
נטלי כבר ידעה לזהות את המבטים של אלכס. היא הבינה שעשתה ‘טעות’ – רק לא ידעה איזו טעות ומה זה אומר. המבט שלו הספיק כדי שהיא תבין שזה יסתיים בבכי.
קצת אחר כך הם חזרו הביתה במונית והיא ניסתה לפתח שיחה והוא לא ענה. בגלל שהיא כבר מכירה אותו היא אמרה לו ״לפחות תסביר לי מה הבעיה שאני אדע לפעם הבאה״. ואלכס ענה ״אין בעיה. יש טמטום. אשה שככה צוחקת עם גבר אחר לא מבינה שהיא עושה צחוק מעצמה ומבעלה״.
״אלכס אתה מגזים לגמרי״ אמרה נטלי ״אתה יודע שחיים הוא כמו אח. גם אח שלך. ממתי נהיית קנאי״. בשלב הזה הוא הפסיק לענות.
וזהו. מאז היום הראשון של 2025 הוא לא מדבר איתה.
כבר יותר מחודשיים של שתיקה. נטלי סיפרה לי שהיא לא יכלה לדעת שהדרך בה היא צחקה תפריע לאלכס. שהוא לא צפוי ושהעונש חסר פרופורציות.
4#. בסוף הכל התפוצץ
כשהוא ראה טלוויזיה והיא אמרה לו שצריך לקחת את אחת הבנות לקלינאית תקשורת מחר ולה יש משהו בעבודה. אלכס אחז בשלט בהפגנתיות והגביר את הווליום של יעל מחתונמי כדי לסמן לה שהוא לא מעוניין לשמוע את מה שיש לה לומר.
אבל זה היה קשור לבנות. ועוד לטיפול אצל קלינאית תקשורת לבת המועדפת עליו. ההתעלמות המופגנת שלו והגברת הווליום אחרי מעל חודשיים של שתיקה והתעלמות, שחררו אצל נטלי את ניצרת התסכול והזעם והיא נעמדה מול הטלוויזיה והתחילה לצרוח ״דיייייי. דיייייי להתעלם ממני. אתה לא רק חרא של בעל אתה גם חרא של אבא. חרא של בנאדם. אני שונאתתתת אותך. שונאת. נמאס לי ממך כבר״.
אלכס הביט בה ושום שריר לא נע בפניו. הוא לקח את הטלפון הנייד והתחיל לצלם אותה בשתיקה. וזה הטריף אותה עוד יותר. היא ניסתה לחטוף לו את הטלפון מהיד אבל הוא הרבה יותר חזק ולא איפשר לה. ואז בבת אחת היא התיישבה על הרצפה בסלון ובכתה במשך שעה. בכי של תסכול וכאב שאחריו היא הרגישה עייפה ומרוקנת והלכה לישון למרות שהיה מוקדם יחסית.
״והבנות היו בבית?״ שאלתי. ״היו בחדר שלהן ואני בטוחה שהן שמעו אותי צורחת״ ענתה נטלי ושאלה באימה ״יקחו לי אותן? הוא תמיד אומר שאני אמא גרועה וחולת נפש והוא יוכיח את זה ויקח לי את הבנות. אבל רק אני מטפלת בהן״.
הבנות אולי עשו את עצמן חרשות ולא דיברו על זה, אבל הן הרגישו. הן ראו את אמא שלהן מתכווצת, שותקת, ומתאמצת לא לעורר את השתיקה הבאה.
5#. מה שעשתה הקארמה
למחרת היא קמה חולה. היא עשתה חיפוש בגוגל ונתקלה בפרק על טיפולי שתיקה בפודקאסט שלי. והתחילה לקרוא עוד על טיפולי שתיקה ולהעמיק בדבר הזה שהוא שקוף וכאילו לא אלים אבל יכול להרוס חיים. והיא הבינה.
השתיקות של אלכס הם לא סתם שתיקות. אנשים חושבים ששתיקה היא העדר תקשורת. אבל למעשה שתיקה היא עונש ונשק ושליטה והפגנת כוח. כשאדם מונע ממך מילים, הוא מתעלם מקיומך והופך אותך לשקופה. זה לא ריב. זו מחיקה.
בצהריים אלכס שלח את סרטון הוידאו שצילם אותה מתפרצת בתסכול וצורחת עליו בקבוצת הווטסאפ המשפחתית. הוא חשב שזו הוכחה שהוא הקורבן בארוע הזה.
אבל לנטלי יש גיסה פסיכולוגית וכשהיא ראתה את הסרטון שאלכס שלח היא התקשרה לאמא של נטלי ואמרה לה שמשהו לא בסדר שם ושאם אלכס חושב שזה תקין לצלם את נטלי כשהיא מתפרקת מתסכול וזעם ולשלוח בקבוצה המשפחתית, נטלי חייבת עזרה.
שתיהן נכנסו לאוטו והתייצבו אצל נטלי ששכבה חולה במיטה. היא ניסתה תמיד להסתיר ולא סיפרה לאף אחד על טיפולי השתיקה שהיא חווה, אבל לפעמים הקארמה עוזרת ודווקא אלכס הוציא את הדברים החוצה וגרם לה לדבר.
ואז היא סיפרה על השתיקות הארוכות. אמרה שהוא לא מדבר איתה מהנובי גוד, שלא מסתכל לעברה, שלא עונה, שמנצל את המצב כדי לא לעשות כלום בבית ולא לקחת אחריות על כלום ואיך בסוף היא נשברה כשהוא בכוונה הגביר את הווליום כשהיא דיברה. וגיסתה אמרה ״הוא נרקסיסט וזו התעללות נפשית״. ואמא שלה הוסיפה ואמרה ״את לא צריכה להישאר איתו נטושקה. גם אם לא הייתי שומעת את כל הסיפור. אם את הגעת לכזה כעס ותיסכול והוא במקום לחבק אותך צילם ושלח בקבוצה, אולי הוא אפילו פסיכופט״.
נטלי התחילה לבכות וסיפרה שפעם היא חשבה שהשתיקה שלו היא בעיה. היום היא מבינה שזו התעללות ושיש עוד בעיה – שהוא זה שקובע מתי היא תגמר.
לפעמים, הדרך החוצה מתחילה דווקא מהמקום הכי לא צפוי. כשהמתעלל מנסה לפוגע בך אבל למעשה חושף את עצמו. אלכס חשב שהוא יפגע בנטלי כשהפיץ את הסרטון, אבל למעשה הוא היה זה שסיפר את הסיפור שלה.
נטלי נשארה בשקט יותר מדי שנים. עכשיו היא סוף סוף מתחילה לדבר, והפעם היא לא תשתוק.
השבוע היא התחילה הליך. אחלו לה בהצלחה.
***
השבוע בפודקאסט פרק עם רונית לב ארי שמסביר מתי מערכות יחסים הופכות למסוכנות. להאזנה לחצו כאן.
***
לפרק בפודקאסט שעוסק בטיפולי שתיקה לחצו כאן.
